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专家提醒：海鲜不能吃太多（图）
畜牧家禽网 来源：中国农业网 阅读数：
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【中国农业网Vegnet农业专家面对面】海鲜又叫做海产食物，就是指利用海洋动物作成的料理食品，古时期称为“海错”，意谓海中产物包括了鱼类、虾类、贝类等等众多海产品。据了解海鲜内含有着丰富的营养物质，但是人体不宜过多食用。
提问：为什么海鲜不能吃太多？
回答：由于受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，如果过量食用容易导致脾胃受损，情况严重还会发生食物中毒。所以，食用海产品要注意适量适度，一般每周一次不可以吃太多。
提问：海鲜的正确吃法：
一是水产品最好不要与凉寒食物同食，如黄瓜蔬菜等，饭后也不能喝汽水等冰镇饮料和寒性水果，以免导致身体不适。二是尽量不要生吃水产品，如生龙虾片、生螺片、鲜贝等，这些生吃海鲜的食用方式容易给人体埋下疾病隐患。三是吃螃蟹等性寒水产品的时候需要伴以驱寒之物，如驱寒的热酒或者姜醋等。
看到这里才知道，原来要吃海鲜还有很多方法和讲究，除了夏秋季节外也是有海鲜的，就让这个冬季让我们一起吃海鲜，感受吃海鲜的乐趣吧！
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