增施农家肥 蔬菜育苗时增施农家肥，尤其是热性肥，既可培肥地力，培育壮苗，提高蔬菜幼苗抗病能力，防止沤根，又可提高地温。具体做法：在蔬菜育苗前，将充分腐熟的热性农家肥捣碎与床土混拌。

　　保持温度 晚上覆盖草帘等保温防寒，并根据不同蔬菜的种类及时间控制畦内温度。如：黄瓜、香瓜等瓜类要求温度不能低于12℃，茄子、辣椒等茄果类要求不能低于10℃。播种后到出苗前的畦内温度应尽量高些；出苗后到分苗前温度逐渐降低，白天畦内温度应保持在20℃~25℃，夜间保持在12℃~15℃；分苗、缓苗期白天温度保持在23℃~25℃，夜间保持在15℃~20℃；成苗后根据蔬菜品种特性适当增加昼夜温差。定植前10天须炼苗。为防止因地温低引起沤根，有条件的种植户最好在棚室内采用电热温床进行育苗，以利于保温。

　　及时排湿 在保护地育苗时，一般苗床不明显干旱(表土手握不散团)时不浇水；明显干旱时浇水量也不宜过大。苗床内做到宁干勿湿，若苗床过干，可覆盖湿润细土，这样既可缓解幼苗对水分的需求，又能降低苗床内的空气湿度，若床内湿度过大，可覆盖干草木灰，也可在气温较高的中午适当进行通风排湿。

　　增加光照 育苗前，要选择光照充足的地方建苗床，这样有利于幼苗健壮生长发育，增强其抗病能力，减轻蔬菜苗期沤根的发生或蔓延。

　　及时通风 在子叶展开后，选择晴暖天气揭开覆盖物通风，并向苗床内均匀撒施一层细干土，随后盖严覆盖物。