品种选择
　　选择米质优、抗性强、生育期适中、比较耐寒的高产品种。早稻宜选用广两优8号、湘K-34F1、湘早籼45号、中嘉早17、陆两优611、陵两优268、两优42等；晚稻宜选用丰源优299、岳优9264、岳优9113、五丰优T025、湘晚籼17号等。根据早配中和迟、中配中、迟配早的原则，合理搭配好早晚稻品种，确保晚稻安全齐穗及双季高产。
　　秧田选择和整理
　　1、秧田选择。要求选择背风向阳、土质疏松、肥力较高、排灌方便、无污染、运输便利的田块作秧田。按软盘育秧1：20、湿润秧1：8、机插育秧1：70的比例备好秧田。
　　2、秧田翻耕。在播种前30天进行翻耕淹沤，播种前5至7天结合整平，每亩秧田施入25%的复合肥25至30公斤作基肥，施肥时梳耙2至3次。
　　3、秧厢规格。按厢面宽1.5至2米、厢沟宽0.3米、厢沟深0.15米做成秧厢，并开好腰沟、围沟，以便于排灌。
　　适时播种
　　常德地区早稻可于3月下旬，抢晴天播种。
　　晚稻严格按所用品种的适宜播种期进行操作，绝对不能推迟。采用软盘抛秧须提前2至3天播种下泥，以确保杂交稻能在9月10日前、常规稻在9月15日前安全齐穗。
　　1、软盘准备。每亩大田需要353孔软盘早稻90片、晚稻80至90片，以确保每亩大田抛栽密度在2万蔸（杂交稻）至2.4万蔸（常规稻）。
　　2、其它物资准备。须足额准备好竹拱、地膜、壮秧剂等配套物资。
　　浸种催芽
　　1、备足种子：采用塑料软盘抛秧，早稻常规稻亩用种6至7公斤、杂交稻2.5至3公斤；晚稻常规稻为3.5公斤、杂交稻1.5至1.75公斤。
　　2、播前种子处理：播种前5至7天拆开包装透气，抢晴晒种半天，种子禁止在水泥地上曝晒。
　　3、浸种消毒。种子下水半小时左右，捞去浮于水面的秕谷、病粒谷后，统一采用咪鲜胺或强氯精进行种子消毒。方法是用25%咪鲜胺乳油2000至3000倍液（即一支2ml的咪鲜胺乳油兑水4至6公斤，浸种3至4公斤），或者强氯精每10克浸种4至5公斤，间歇浸种杂交稻种浸24小时、常规稻种浸36小时，稻种无须预浸，浸后不须漂洗，可直接催芽、播种。包括消毒时间在内总的浸种时间：早稻常规种子48至72小时，早杂种子36至48小时，间歇浸种，以种子吸足水分35%左右为宜。
　　4、种子催芽。水稻破胸阶段的适宜温度32℃至35℃、最高不超过38℃，催芽阶段的适宜温度28℃至32℃。早稻采用保温的方法进行催芽，基本原则是“高温破胸、适温催根、保湿催芽、摊凉炼芽”。晚稻结合种子消毒采用少浸多露的方法进行催芽。
　　精量播种
　　1、规格摆盘。摆盘前先用木板把厢面烫平，以一边为基准拉线横摆2个软盘，轻轻压平软盘，尽量使秧盘与秧厢贴实，以免秧盘悬空造成死苗。放盘后两边各留10至15厘米空地以便盖膜。按每包“五增”牌壮秧剂（400克）处理45至50个软盘的比例将壮秧剂撒入秧厢沟内，与适量的稀泥拌和均匀后，将其装入摆好的软盘中，用扫帚扫平泥水，保证每孔至少有2/3以上的泥浆，而厢面不得留有泥浆和积水，待泥浆沉紧踏实后即可播种。
　　2、精量播种。根据每亩用种量和软盘多少，分厢过称，分2至3次均匀撒播，要求常规早稻每个秧孔落入种子4至6粒、杂交稻每个秧孔落入种子2至3粒，尽量降低一苗率、缺孔率。播种后用软扫帚蘸泥浆水轻轻塌谷，抹去盘面多余的泥浆。
　　3、搭拱盖膜。按拱高40厘米左右、拱距60至70厘米搭好架，然后铺盖地膜，盖膜时四周要用泥土盖严压实。
　　秧田管理
　　1、出苗前。以盖膜为主，一般不揭膜。随时检查盖膜情况，发现地膜被风或其他情况掀开，应及时盖好，若遇无风高温晴天，在上午10时左右应揭膜两端通风，防高温煮芽。立针现青后，如膜内温度高于30℃时，也应揭开膜的两头通风降温。保持秧田厢沟畅通，厢面湿润不积水。
　　2、出苗后。当秧苗一叶一心后，晴天中午要揭开秧厢两头通风，傍晚前则盖好。一叶一心时开始炼苗，保持厢面干爽以促根生长，膜内温度保持20℃至25℃为宜，不得超过35℃。秧厢过长，温度太高除两头揭膜外，中间也要间隔揭膜，以防烧伤秧苗，以后逐步增加炼苗时间。育秧常规稻期间，如遇连续阴雨寡照天气、或者秧苗出现绵腐病等病害时要用敌克松（500倍液）或硫酸铜等杀菌消毒。
　　3、炼苗揭膜。经过充分炼苗后秧龄在2.1至3.1叶时揭膜。揭膜时间最好选晴天下午、且厢沟内灌满水后才能揭膜，以防青枯死苗。揭膜后，如遇连续阴雨天气或极端低温恶劣天气要继续盖膜。在播种20天后最迟抛栽前4至5天要完全揭去地膜，进行露天培管。在二叶一心时每亩施用尿素2至2.5公斤作为断奶肥。
　　晚稻育秧期间气温高，雨水多，秧苗生长快，必须实行“三控”，促使秧苗矮化粗壮。
　　1、水控：采用湿润秧床，播种后3天左右，厢沟里保持半沟水；当秧苗长到一叶一心后直到移栽前都要进行旱育，只要秧盘孔穴内泥土不发白，晴天中午秧苗不萎蔫，沟内就不灌水，控制秧苗生长。
　　2、肥控：在施足基肥情况下，氮肥用量比早稻减少50%。
　　3、化控：用多效唑拌种，播种前用10克15%多效唑溶于1斤水中，充分拌匀，然后倒入已发好的芽谷上（10斤干谷种），充分拌匀，将已拌好的芽平摊，待水分干后播种。或二叶一心期喷施每公斤200至300毫克的多效唑控苗（即一桶水3至5克多效唑）。
　　及时抛栽
　　早稻当秧苗达到3.5至4.5叶时就可进行大田抛栽或摆栽，一般早稻秧龄控制在28天以内。抛栽前3至5天每亩追施尿素2.5至3公斤或腐熟的人畜粪水。
　　晚稻秧龄控制在25至28天，抛栽前3至5天结合灌水每亩追施尿素2.5至3公斤，并喷施一次药（1.8%阿维+三唑磷+三环唑），做到带药带肥下田。
　　秧苗运输
　　由育秧技术指导小组对农户所需秧苗进行合理分配，在相应的秧厢上挂上标识牌，标出农户姓名、秧盘数量。扯秧、秧苗运输及抛秧均由农户自理。集中育秧后分户抛栽，秧苗的运输应采用人力平板车、担秧架等运输工具。不能用三轮车、拖拉机等机械运输工具，在运输过程中尽量减少对秧苗的损伤，运输多少抛栽多少，不囤积在一起，不抛栽隔夜秧，要求尽量在2至3天内抛完，使秧苗抛栽后尽快立苗返青。另外，抛秧后应将软盘、地膜清洗干净（不要晒干），贮存在阴凉处，以备下次使用。